Az Ölelés Gyógyító Hatása

Az ember-ember közötti kapcsolatok segíthetik a fájdalmak feldolgozását és a fájdalomtűrő képességet. A pozitív emocionális tapasztalat más emberekhez, mint például a testkontaktus, egy ölelés fokozza agyunk endorfintermelését. Ezek a "boldogsághormonok" nem csupán a jó hangulatról gondoskodnak, de fájdalomcsillapító hatásúak is. A szeretetteli odafordulás hatására a szívfrekvencia és a légzésritmus is normalizálódik, valamint ellazul az izomzat.